擅長舞蹈：中國民族民間舞、中國古典舞、現當代舞格言：細節決定成敗，態度決定高度，獨白與感悟：在舞蕾從事舞蹈教學，我認為首先重要的一點就是：要用心去“愛”每一位學生，尊重每一個學生熱愛舞蹈、學習舞蹈的心情，在教學時，用關愛的態度去引導鼓勵孩子們學習。師生之間，溝通和理解是必不可少的，在這樣的教學下，所收獲的不僅僅是舞蹈和技巧，還有對人格以及情感的陶冶和醞釀。第二便是在愛的基礎上嚴于律己，并嚴格認真的對待每一位學生，讓他們養成認真的態度，超越自己成為更加優秀的人。

擅長舞蹈：中國民族民間舞、中國古典舞、現當代舞。獨白與感悟：個人，能做自己喜歡的事兒，我認為就是幸福的。只要你按自己的態度，好好堅守本心，堅守心里的那份熱情，對它負責，總有一天，它會反過來擁抱你。我同時也堅信著我自己的一些箴言。上下傳承因材施教以舞傳情以情帶動細而不拘縱而有度你若盛開清風徐來

擅長舞蹈：中國民族民間舞、中國古典舞、現當代舞。演出經歷：2007年參加北京市六部委舞蹈演出、2008年參加北京市殘奧會演出、2012年參加中國赴俄羅斯舞蹈交流演出、2012年參加中央民族歌舞團60周年團慶、2014年參加舞臺劇《根》演出獨白與感悟：也許是從小跟隨祖父和父親練功，在祖輩和父輩的熏陶下，讓我養成了對待技巧訓練的獨特見解。首先，教授技巧一定要潛心研究、注重細節，通過教師親身對動作的不斷嘗試，總結出安全的、科學的、有效的教學進度和教學方法。其次，在教授過程中，一定要保護學生（尤其是低年級的學生）的學習積極性，讓學生學舞蹈、愛舞蹈、享受舞蹈。要讓學生習得的技巧有效的用于舞蹈劇目當中，做到學以致用在舞蕾舞蹈學校教學兩年中，我積累了豐富的教學經驗形成了屬于自己的教學方式和方法。在我的課堂上，幽默的教學方式和活躍的課堂氛圍讓孩子們開心的學習舞蹈；在我的課堂上，嚴謹的教學方法和耐心細致的指導讓學生們不斷進步。我要把自己所有的舞蹈知識、舞蹈技巧、練習方法毫不保留的教給我的學生，我得意的所有小寶貝們。讓她們在舞蹈之路上越走越遠，越來越成功，為孩子們的舞蹈之路開辟出一條平坦大道！

擅長舞蹈：古典舞。演出活動：參加建黨90周年紀念活動。參加中央音樂學院與舞蹈學院的學術交流。2009年參加中華人民共和國成立六十周年游行演出；2010年代表北京舞蹈學院與英國、日本等學者進行學術交流；2010年代表北京市參加上海世博會，參加北京周活動；2010年代表北京舞蹈學院參加與清華大學研究生交流會；2011年由本班自編自演的舞劇《麗娘》在舞蹈學院沙龍舞臺上演。

擅長舞蹈：民族民間舞。演出活動：2012－2015年多次參加“國家大劇院”《春華秋實》展演；2013年參加國家大劇院“國際芭蕾舞開幕式演出。2014年隨中央電視臺赴法國參加“中法建交50周年”晚會演出；2015－2016年同青年舞團共同合作舞蹈學院郭磊校長舞劇《儺情》。