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拉丁舞入門技巧和注意事項

2020.03.23

發布者:網上發布

??拉丁舞向來以火辣著稱,它飽含誘惑與激情,充滿了爆發力,讓舞者能盡情的釋放獨有的魅力。作為交際舞之一,它也是很好的交友方式!初學者總會感覺拉丁不似爵士,很難掌握。今天,我們來談談初學拉丁舞的技巧和注意事項。
??基本步
??勤學多練
??拉丁舞分為五種:
??恰恰,干凈利落;倫巴,柔美動人;
??牛仔,青春活潑;桑巴,激情熱烈;斗牛,雄壯豪放。
??每一個舞種都有自己的特點。
??一般來說,初學者以恰恰為先,也是*易學習的一種類型。當然,也有先學習倫巴的朋友。不管哪一種,初學跳起來都很累。
??練好基本步,是跳好拉丁的關鍵。
??如果你來*基本的步伐都跳不了,又何談舞步的變化多姿呢!
??“腳外八,腿蹬直,屁股收緊,眼朝前看,下巴微抬“
??這是每一位學者的基本功,良好的姿態是拉丁舞的靈魂。不只是靜態站立,在舞蹈過程中也同樣遵循這句話。
??拉丁舞,不似韓舞或爵士,決不允許身體松懈下來!
??所以說,大家繃緊了!
??手勢:用力將手掌展到*大,中指下壓去找大拇指,但不要貼近大拇指。
??手勢其實就這么簡單,全程保持便是。
??手臂一定要打直,勤加練習,*好能輕松打至耳后的位置。
??拉丁舞鞋跳一段時間會打滑,不易控制。
??此時,只要在地上滴一滴水,將舞鞋前段沾點兒水即可。
??小伙伴們可以試試喲,很有效的!
??跳舞要干凈利落。
??尤其是恰恰,動作要迅速到位,不能拖泥帶水。即便倫巴是一種很”慢“的節奏,也不代表可以拖拖拉拉。仔細觀察舞者,他們的全身仍舊是繃緊的狀態。
??擺胯,不是扭屁股,更不是扭小蠻腰。
??小編初學拉丁時,根本連胯在哪里都不知道。記得我們說的嗎,屁股要收緊。
??再者,拉丁不是肚皮舞,不要肆意展現你的小蠻腰啦!
??腳要外八。
??外八是拉丁的特征,不管是你站立,還是收腳,都需要時刻外八的步子。

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