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石家莊基礎哈他

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哈他瑜伽又名傳統瑜伽,哈他瑜伽的練習特點在于動作的舒緩寧靜,輕柔緩慢,通過體式的練習,以增強練習者的耐力和韌性,同時對身心靈的凈化和提升有顯著改善。長時間習練哈他瑜伽,能將它的力量與柔美完美的作用于身體,讓身心得以修煉提升,減輕和預防在生活中的壓力,防止壓力和緊張在體內沉積,形成疾病。

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石家莊蓮舍瑜伽 ·守護你的美,主營:瑜伽、普拉提、普拉提大器械、全身康復理療、音缽療愈、維密瘦身、體態調整、產后修復、青少年瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、氣質美學形體等課程。以“傳統瑜伽,自然而然”為品牌理念,專注自然之道,禪意文化,提倡對生活美學的傳達,更注重品質感和純自然原生態的生活!? ? ? ?蓮舍瑜伽成立于2018年 “以服務促發展 以口碑贏市場”為蓮舍瑜伽的企業宗旨。現有山西分館、鹿泉上莊總店 、鹿泉區厚德金街旗艦店,本生活館師資實力雄厚,由教學經驗豐富、對瑜伽文化有深刻研究的導師執教,我們與多家知名瑜伽協會、瑜伽導師培訓基地建立合作關系,共同傳揚瑜伽文化。

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