- 課程詳情
- 學習評價(1)
- 上課校區(16)
適用對象
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學習目標
增強孩子團隊合作意識，增提升競爭意識，在實戰中學習更多籃球技能
課程內容
課程分為四大部分
一是熱身，通過熱身做好充分的運動準備，讓技能更好的適應運動，在熱身的過程中培養學員的球性；
二是基礎部分，該環節主要是針對籃球的基礎技巧訓練，如籃球的運球（高運動，低運球，行進間運球，背后運球，胯下運球，轉身運球等），傳接球（雙手胸前傳球、擊地傳球、單手傳球），三步上籃、投籃等。最終達到可以比賽并贏得比賽的效果。
第三個環節是體能訓練環節，該環節圍繞著籃球專項對體能的需求設計，更好的服務于籃球這項技能，使籃球運動表現出更好的運動效果。
第四個環節是放松拉伸環節，通過拉伸，讓學員更好地從疲勞中恢復出來
沈陽東方啟明星籃球擁有優質的師資儲備和良好的教學效果，讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業內的“籃球教育專家”。 獨創“3段12級”標準課程，根據孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質，技術和品格指標，融入200個籃球技術，300個游戲教法。 讓孩子們在專業，快樂的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。
-
*學員
2023.09.19在這里學著，感覺挺好的。。
報名課程：
報名學費： ￥1000
-
長白上和郡校區
地址：仙島南路與勝利南街交叉口
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
-
于洪601所校區
地址：西江街與白山路交匯處
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
-
長白萬科城校區
地址：長白萬科城渾河天地商業街內
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
授課老師 更多
關于我們 詳情
沈陽的教育資源豐富，有眾多高水平的教育機構和人才。通過與這些機構和人才合作，可以提升籃球培訓機構的培訓質量和管理水平。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌，覆蓋全國100+城市，600+校區，累計服務學員30萬+青少年兒童，擁有籃球培訓網絡，業內專業的用戶口碑。 優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業內的“籃球教育專家”。 獨創“3段12級”標準課程，根據孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質，技術和品格指標，融入200個籃球技術，300個游戲教法。 讓孩子們在專業，快樂的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。
