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福州哪家瑜伽教練培訓(xùn)

身體肥胖而又喜歡瑜伽的您是否有這樣的困惑:很想練習(xí)瑜伽,但是沒(méi)有勇氣露出小肚腩。從現(xiàn)在開(kāi)始,放下您心中的不安吧!練習(xí)瑜伽會(huì)讓我們接納那個(gè)不完美的自己,會(huì)教會(huì)我們?cè)鯓雍亲o(hù)并改善自己的身體。很多時(shí)候,我們并不需要過(guò)多的裝飾,簡(jiǎn)單即可做自己,放下不安即可開(kāi)始瑜伽!今天魯網(wǎng) 小編特意準(zhǔn)備了福州幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),快來(lái)看看吧!

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    很喜歡這里的氛圍,老師也教的很好

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    婷婷老師教的很好 喜歡她的風(fēng)格

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    老師都非常好,收獲頗多,學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境也很不錯(cuò)

小貼士

【智瑜伽】提倡培養(yǎng)知識(shí)理念,從無(wú)明中解脫出來(lái),達(dá)到神圣知識(shí),以期待與梵合一。智瑜伽認(rèn)為,知識(shí)有低等和高等之別。平常人所說(shuō)的知識(shí)僅僅局限于生命和物質(zhì)的外在表現(xiàn)。這種低等知識(shí)可以通過(guò)直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識(shí),則要求瑜伽者轉(zhuǎn)眼內(nèi)在,透過(guò)一切外在事物的本質(zhì),去體驗(yàn)和理解創(chuàng)造萬(wàn)物之神-梵。

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