在現代社會，想必大家對瑜伽都不陌生，但大多數人對瑜伽的印象大都只停留在瑜伽是一種普通的瘦身運動這一層面上。實際上，瑜伽可不僅僅那么簡單。瑜伽是古印度流傳了數千年的瑰寶，是一套從肉體到精神極其完備的修持方法。除了瘦身健身這一功效，還有許多作用呢。瑜伽可以讓你氣色煥發，容顏青春；瑜伽可以讓你減壓養心，調整精神；瑜伽可以讓你氣質優雅，更具女人味……瑜伽有那么多好處，簡直就是我們女性健身的不二選擇，廣州這
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機構簡介：悠季瑜伽培訓學苑根植于印度傳統瑜伽傳承體系，借鑒西方現代瑜伽教學特色，在整體的培訓教學體系下采取學院培訓、國際大師講座、國際留學相結合的多種培訓形式，為國內瑜伽行業從業者及廣大瑜伽愛好者提供從零起點到
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機構簡介：瑜曼伊人隸屬于廣州瑜曼文化藝術培訓有限公司，成立于2006年8月16日，位于廣州市越秀區西湖路18號2119。其中瑜曼伊人瑜伽舞蹈培訓學院是是廣州瑜曼文化藝術培訓有限公司成立的培訓機構，廣州一家集多舞
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機構簡介：東方瑜伽學院?致力于瑜珈行業發展16年?中國瑜伽協會全國瑜伽館總部深圳市瑜伽協會常務副會長單位?全美瑜伽聯盟RYT500國際注冊學校 ?總部設在廣州市區占地3000千平方米?東方瑜伽學院乃中國瑜伽行業
【瑜伽培訓】商卡排毒瑜伽是古老瑜伽潔凈中的一項，它的梵文是(shankhaprakshalana),音譯就是“商卡.普拉沙拉那”，商卡的意思是海螺，指海螺形的腸臟，而普拉沙拉那是徹底洗靜的意思，所以通常也稱為“洗腸法、潔腸法、潔腸術、清腸術”，但因為潔腸的方法還有灌腸術(Basti，通過肛門吸入水或空氣然后排出來以清潔大腸)，我們通常稱之為商卡。
