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南昌 「切換城市」 培訓家旗下培訓平臺
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南昌哪有瑜伽教練培訓機構

各種壓力接踵而至,加班加點成為常態,深受疲憊折磨的我們,該怎樣放松自己的心情,保證身體健康呢?要健康,你必須找到平衡身體的能量。而瑜伽就是能夠讓你獲得這種能量的運動。呼氣,吸氣,伸展,壓縮,生命在一呼一吸間平衡。為了自己身體健康,堅持一項運動是值得的。小編特意挑選了咱們南昌幾家師資力量卓越的瑜伽培訓機構,希望您與美麗相約,與健康相伴。

機構優選

  • 南昌凱菲特健身舞蹈培訓

    江西凱菲特健身體育投資管理有限公司是一家以舞蹈培訓、專業健身、康體服務及人才培養、管理輸出等項目為主體的實體企業。公司目前旗下有凱菲特健身舞蹈培訓學院,此學院是一座有大型的教練、舞蹈培訓二十家專業健身

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  • 南昌知秋古琴培訓

    知秋琴館是望煙堂琴館的南昌分館,主要從事古琴教學培訓等傳統文化藝術的推廣,以繼承和弘揚中國優秀的傳統文化為己任。

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  • 南昌阿育芳瑜伽

    2012年擁有夢想的我們決定出發,創建一個健身與美麗兼并的平臺2015年員方實現轉型,將教練培訓、高級私教和創業聯盟有機結合,與學員形成利益和命運共同體2022年經過多年的摸索,我們決定做出全新改變!

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課程優選

  • 南昌學習瑜伽

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    一對一

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  • 南昌瑜伽教練培訓課程

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  • 南昌瑜伽理療班

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熱門資訊

聽聽他們怎么說?

  • 155****3201

    學習環境很不錯,老師熱情認真,是我希望的教學風格,想學習瑜伽課的可以來了。

  • 186****6222

    現在在在上課,老師教的還不錯,上課環境也挺好的

  • *

    153****7216

    老師講很認真 整體不錯 還在學習中

  • *

    189****1836

    環境和氛圍真的是很好!也很喜歡老師的上課方式!是一個值得放松修心養性的好地方

小貼士

【學習小技巧】流瑜伽,也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方,是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始,練習數次,而后進行單個動作練習,最后以倒立和休息術結束。阿斯湯嘎瑜伽里經典也是累人的Vinyasa動作被簡化甚至不用了,從而節省了練習者的體力。它比傳統的哈他瑜伽在體能消耗更大。

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